Himbeer-Mango-Bananen Bowl
Himbeer-Mango-Bananen Bowl
Write a review
Print
Ingredients
  1. 50 g gemischte Nüsse
  2. 200 g TK Himbeeren ( aber halb aufgetaut, so ca. halbe Stunde vorher aus dem Kühlfach rausholen)
  3. 1 Mango ( geschält und klein geschnitten)
  4. 1 Banane ( geschält und in Stücken)
  5. 150 g Naturjogurt
  6. 80 g Milch
  7. 40 g Honig
  8. 2 Esslöffel Haferflocken
  9. zum garnieren
  10. klein gehackte Nüsse, Schokoraspeln, Chiasamen, frische Himbeeren,
  11. Brombeeren oder Blaubeeren oder was Ihr gerne mögt
Instructions
  1. Nüsse in den Mixtopf geben und 6 Sek/ Stufe 5 zerkleinern und umfüllen
  2. Die halb aufgetaute Himbeeren, Mango, Banane, Jogurt, Milch und Honig in den Mixtopf geben und alles zusammen 1 Min/ Stufe 10 pürieren
  3. Auf 2 Schalen umfüllen und mit Nüssen und restlichen Zutaten servieren
Regina-mixt http://www.regina-mixt.de/

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.