Frühstück ToGo mit Chia
Frühstück ToGo mit Chia
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Ingredients
  1. 2 Pfirsiche
  2. Erdbeeren
  3. 250 g Quark
  4. 150 g Naturjogurt
  5. 2 El Zitronensaft
  6. Zucker oder Honig nach Geschack
  7. 1 El Chia und Kokosflocken
Instructions
  1. Pfirsiche und Erdbeeren waschen und klein schneiden
  2. Quark, Jogurt, Zitronensaft, Zucker oder Honig in den Thermomix Mixtopf geben und ca. 10Sek/Stufe 3 verrühren
  3. In 2 Gläser schichten, obendrauf Chia und Kokosflocken geben
Notes
  1. Frühstück ToGo mit Chiasamen und Kokosflocken, einfach und schnell vorbereitet, gesund und lecker für unterwegs, Früchtesorten nach Belieben ändern
Regina-mixt http://www.regina-mixt.de/
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