Anti - Erkältung - Sirup
Anti - Erkältung - Sirup
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Ingredients
  1. 1-2 Knoblauchzehen (zwei für die Mutigen)
  2. 20 g Ingwer, in dünne Scheiben schneiden
  3. 2 Zitronen, ohne Schale und ohne Kerne
  4. 1 Grapefruit ohne Schale, aber mit Kerne
  5. 4 Esslöffel Honig
  6. 300 g Wasser
Instructions
  1. Ingwer und Knoblauch in den Mixtopf geben und 10 Sek/ Stufe 10 hacken, alles nach unten schieben und wiederholen.
  2. Nun Zitrone, Grapefruit dazu geben und mixen 1 min / Stufe 10
  3. Am Ende fügen Sie Honig und Wasser hinzu
  4. und mischen alles für 20 Sekunden / Stufe 10
Notes
  1. sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden und mehrmals am Tag trinken,
  2. kann mit Tee oder heißem Wasser serviert werden,
  3. aber es darf nicht zu heiß sein, damit die Vitamine in dem Getränk bleiben,
  4. oder trinkt, wie wir es gerne machen, nicht verdünnt
  5. Verdopple die Menge nicht, den
  6. es ist besser, alle 2-3 Tage ein frisches Getränk zu machen und zutrinken
  7. es sei denn, die ganze Familie trinkt 🙁
  8. Ich wünsche Ihnen eine schnelle Genesung
Regina-mixt http://www.regina-mixt.de/

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